佐藤洋子の開運カバラ生活

おはようございます（^-^*)/。
気持ちの良い朝です。
今日も、良い一日になりますように！
  

今日は、カバラ占いシミコレの館の日でした。

今日、お見えのお客様から、幸せをいただきました。

そのお客様は、半年ほど前に、初めて鑑定させていただいたお客様でしたが、半年たった今日、私に、とっても素敵なお知らせを、お教えくださいました。

お客様のお幸せは、占い師の、最上の喜びです。

しかも、そのお幸せの実現に、ほんの少しですが、私の占いも、後押しになったとのこと、こんなに嬉しいことが、あるでしょうか？

お客様から伝わってくる、暖かい、輝くような、お幸せのオーラのシャワーを浴びて、私まで、心から幸せな気持ちになりました。

今日は、雨が降って、天気は憂鬱な感じでしたが、私の心は、雨を降らす雲の上に輝く太陽の存在を、しっかりと感じていました。

占いにいらっしゃるお客様が、すべからく、お幸せになってくださいますよう、大いなる存在に、祈らずにはいられません。

このブログをお読みになられた方も、皆さんが、お幸せになっていただけたら、そんな風に思います。

この世界を、幸せの輪がどんどん、広がっていく、そんな世界にしたいですね。  

ダイエットの話に終始して、恐縮ですが、始めてから明日で十日になります。


伊達友美式ダイエットの体験談で、お腹周りから痩せた、というものが有り、「ホントかな？」と、半信半疑だった私ですが、自分のお腹周りの数値が、少しだけ減ってきました！


少しきつかったクロップドパンツが、スルッと入ったり、洋服でも、変化が判りますね。


思えば、内臓脂肪は、最初に変化する部分ですからね、当然と言えば当然の成り行きですよね。


それに、身体がいつもポカポカしているのって、良いものですね。


恐るべし、オメガ3系の油、です！


ちょっと、普通の油よりお高いのが、玉に傷ですが、毎日、多くても大匙3杯までしか使わないから、家計に響くほどではありませんし。


スーパーで買うより、静岡駅のアスティ西館のカルディで、かなりリーズナブルに、購入出来ます。


また、カルディでは、伊達友美式ダイエットで、お勧めの間食である素焼きナッツや、ドライフルーツも入手可能ですね。


私は、クルミとプルーンを、小腹が空いたとき、いただいています。


食事をしっかり摂っていますから、間食も、ちょっとで満足出来ますよ。


身体が健康だと、間食願望も、それほど湧きませんね。


ありがたいことです。


それでは、皆様、おやすみなさい。
  

毎日、蒸し暑いですね。寝苦しい夜、皆様、どうなさっておられますか？

私は、エアコンが苦手なので、扇風機の風に当たりながら休んでいますが、タイマーがきれると、暑くて、目が覚めたりします。

ところで、本日午後0:54ころから、FM・Hi！（76.9）さんで、放送していただきました「佐藤洋子の週間カバラ占い」。

その内容を、ブログにてもご紹介させていただきたく思います。

今週は、お月様が新月様になる週ですね。いろいろな意味で、スタートの週と言えるでしょう。

さて、占いのご紹介です。

〔2010年７月８日～７月14日の運勢〕
秘数1の人（1日、10日、19日、28日生まれ）
「人生の転機が訪れる、嬉しい知らせが舞い込む、束縛から解放されるなどの暗示が出ています。ただし、12日の新月の日には注意が必要となりそうです。状況の変化に素直に適応し、チャンスをうまくとらえて努力すれば、願望も叶うでしょう。」

秘数２の人（２日、11日、20日、29日生まれ）
「不当な評価や中傷、誤ったアドバイスなどに注意が必要な時期のようです。特に11日と14日には忍耐が必要となるでしょう。願望達成には、まだ準備が足りない状況ですので、状態が安定するまで、しばらくは現状を維持していたほうが良いでしょう。」

秘数3の人（3日、12日、21日、30日生まれ）
「臨時収入があったり、援助を受けたりと、経済状態の好転の暗示が出ています。ただし、10日と13日には注意が必要となりそうです。願望も、状況の流れにうまく対応し、油断無く努力することで、叶っていくでしょう。」

秘数4の人（4日、13日、22日、31日生まれ）
「現状を打破できなかったり、努力が報われず、辛抱が必要な時期のようです。特に9日と新月になる12日には注意が必要となるでしょう。願望達成の為には、自信過剰とやりすぎに注意することが大切です。」

秘数５の人（5日、14日、23日生まれ）
「価値観や考え方が逆転したり、損をしたようで、後で得をするといった暗示が出ています。ただし、8日と11日には忍耐が必要となりそうです。願望も、時間はかかりますが、叶います。又、願望内容が変わることもありますが、運勢は上昇しています。」

秘数6の人（6日、15日、24日生まれ）
「思わぬ障害の為、予定が狂ったり、誤った情報や噂に要注意の時期のようです。特に10日には注意が必要でしょう。状況が変動しやすいので、正確に情報をつかみ、土台を固めて進めることで、願望も叶う方向に向かうでしょう。」

秘数７の人（７日、16日、25日生まれ）
「争いやごたごたがおさまり、悩みが解決する、秩序の回復などの暗示が出ています。又、自分の意志を貫くという意味もあります。ただし、9日には注意が必要となりそうです。願望は急がず、焦らず、腰を据えて、じっくりと取り組むことで、叶うでしょう。」

秘数8（8日、17日、26日生まれ）
「衝動買いや、欠陥商品を買うなど、経済状態が安定せず、注意が必要な時期のようです。特に8日と14日には忍耐が必要でしょう。願望達成の為には、目先の利益に惑わされず、誠実な対応で堅実に努力することが大切です。」

秘数９（９日、18日、27日生まれ）
「気持ちが通じ合う、恋が芽生えるなど、人間関係が良好になる暗示が出ています。ただし、13日には注意が必要となりそうです。願望も、目先の安易な誘惑に乗ることなく、最後まで油断せずに努力することで、叶うでしょう。」

佐藤洋子研究室のホームページはこちらです。


  

今夜も、画像なしの「おやすみなさい」です。

私には、パリのル・コルドンブルー（歴史ある料理学校です）で学び、野菜ソムリエの資格を持つ友人がいるのですが、彼女が、私のブログを読んで、現在、私が行っているダイエットはOKであると、メールをくれました。

なにより、体温が上がっていることが、免疫力を上げているので、身体にすごく良い状態になっているとのこと。

また、体温が上がると、アンチエイジング効果も期待できるとか・・・。

う～ん、知らなかった！

でも、なんとなく、わかる気がします。

このところ、この伊達友美式ダイエットを続けていて、体調が日に日に良くなっているのを感じていましたから。

身体が、ポカポカとして、血行が促進されているらしく、血色が良くなっていますしね。

このダイエットは、基本、定食メニュー（ご飯、汁物、たんぱく質、野菜）をがっつり食べる、というものなので、食べることに喜びがあります。

これまで、あれは駄目、これも駄目と、制限ばかりのダイエットをして、あげくに、身体が冷えて、心も冷えて、という思いをしてきた身には、うそみたいに幸せなダイエットです。

おまけに、数値に結果が表れはじめているし・・・。

ありがたいことです。

頑張って、伊達友美さんみたいに、素敵な女性になりたいな。

見本になる人がいるって、嬉しいです。

それでは、皆様、おやすみなさい。
  

7月1日から、伊達友美さんの提唱されておられるダイエットを始めた私。


数々のダイエットを体験した中、このダイエットは、本物かも、と思いはじめています。


なぜなら、始めてから6日で、0.7キログラム体重が減り、0.6パーセント体脂肪率が減ったからです。


それだけではありません。
低カロリーダイエット中に、感じていた身体のだるさとか、朝早く起きられないなどといった不調が、全く無くなりました。


かつ、身体は、いつもポカポカとしていて、血行が良くなったせいか、お肌の調子が、すごく良いのです。


低カロリーダイエット中は、夜になると、顔がやつれて見えて、鏡を見るのがつらい気持ちがしましたが、今は、その逆。
鏡を見るのが、楽しくてなりません。
顎のラインは、どうなったかな？とか、肌のくすみは、もっととれたかな？とか、鏡を見る度に、嬉しい発見があるのです。


すべては、αリノレン酸を含んだオメガ3系の油のおかげのようです。
この油には、抗酸化作用があるので、身体に良いことが、いっぱい起こっているみたいです。


それと、面倒なカロリー計算は無し、ご飯とタンパク質と汁物をしっかり摂ってお腹いっぱいまで食べてよし、と、従来の我慢が基本のダイエットとは、180度違う感じなのです。


何より、身体に良いとはいえ、小匙一杯の油をほぼ毎食摂っていて、体重が増えることなく、減っているのが驚きです。


うまく行かないダイエットで、お悩みの方には、（身体には個人差があるので、無理にとは申し上げませんが）伊達友美さんのダイエットを試されることを、お勧めさせていただきたいです。


これからも、このダイエット（健康法）の経過を、ブログで、ご報告させていただきますね！

  

先日、「おやすみなさい」で、伊達友美式ダイエットに挑戦すると書いた私ですが、その後も、このダイエット（健康法）を続けています。

まず、感じたのは、食事の後の体温上昇が、これまでとは比較にならない、ということでした。

その理由は、おそらく、伊達式健康法の真骨頂である、オメガ３系の油を、サラダなどにかけて食べていることによると思われます。

また、朝食こそ、白湯とフルーツですが、お昼と夕食は、しっかりたんぱく質と、ご飯と、汁物を摂っています。

そんなことから、今までの、繊維質中心の低カロリー食では、燃えなかった何かが、身体の中で、燃えているのでしょう。

実際に、体温を測ってしまいましたから、解るのですよ。

低カロリー食の頃の、体温が、平熱３５度台だったのが、今は、食事の後、測ると、３７度近くありますからね。

それに、食後にかく汗が、これまでより、どっと増えました。

汗くさいお話でごめんなさいね。

そんなこんなで、体温が上昇して、身体が燃えている感じは十分です。

さて、体重は、というと、じわじわと減ってはいますが、ゆるやかなカーブですね。

小さじ一杯の油を、一日二食は、しっかり摂っているわりに、増えていないのが、すごいと思いました。

そして、体重の減りに比べて、体脂肪率の減りは、カーブが急です。

やはり、だてに身体が熱いわけではないようですよ。

このやり方で、どんな風になっていくのか、楽しみです。

それでは、皆様、おやすみなさい。  

このところ、野菜中心のダイエットを繰り返していたところ、ある朝、ついに、起きようとしても、頭が枕から上がらない、という現象に見舞われ、無理なダイエットは、仕事にまで響くということを痛感しました。

その日は、ダイエットカウンセラーの方の言いつけを破り、ご飯をしっかり食べて、午後から、静岡占いの館ミューズに出勤しました。

しかし、栄養の偏りというのは、恐ろしいものです。

このところ、ずっと、気力がなく、身体もだるく、仕事への意欲も減退していたのは、どうも、無理なダイエットをしていたせいのようでした。

朝と昼はご飯を少なめの普通食ですが、夕食に食べる食材は、繊維質の野菜とか、海草中心で、翌朝、起きようとしても、これまで普通にできていた、早起きができなくなっていました。

そんなとき、私は、夜、眠っているときに、亡き父からメッセージを受けたのです。

もうじき、もっと良いダイエット法に出会うから、今の無理なダイエット法は、もう終わりにしろと。

そして、今週の水曜日、静岡占いの館ミューズ静岡店近くのコンビにエンスストアでみつけたのが、画像のムックでした。

この内容については、まだ、書店にあると思いますので、ご興味がおありの方は、お手にとってご覧ください。

このダイエット法は、カロリー制限なし、オメガ３系の油をとる、肉と魚と汁物をしっかり摂るといった、これまでのダイエットの常識からいくと、「え？」と思うようなものばかりです。

しかし、このダイエットに切り替えてから、私の体重と、体脂肪と、内臓脂肪レベルは、じわじわと下がっています。

もう少し、このダイエット法を続けてみて、また、経過をご報告しますね。

食べてやせるということに挑戦する私の今後をどうか、見守ってくださいね。

それでは、皆様、おやすみなさい。  

明日と明後日は、沼津仲見世商店街様で、占いブース入りのお仕事です。

何か、天気は荒れ模様のようですが、頑張ってきます。

こちらの商店街は、商店主さんたちが、協力しあって、いろいろなイベントを企画されています。

そのうちのひとつが、私たち、静岡占いの館ミューズの占いブースというわけです。

午前11:00から、午後5時まで占っておりますので、どうか、お近くの方は、お時間が許せば、お立ち寄りくださいね。

通常ですと、15分3150円の料金を、このイベントでは、10分千円、２０分二千円の、お値打ち料金で占わせていただいていますよ。

もっと、詳しく占うことをご希望の方は、静岡占いの館ミューズ・静岡店、藤枝店・富士店にお越しくださいませね。

私は、カバラ数秘術と、タロット占いで占わせていただきます。それに、東洋占星術で出した、天中殺も加味して、運勢を総合的に拝見します。

もし、お近くの方で、ご興味がおありのかたは、是非、覗いてみてくださいね。

それでは、皆様、おやすみなさい。  

昨日の午後0:55頃より、FM・Hi！（76.9）さんで、放送していただきました「佐藤洋子の週間カバラ占い」。

少々遅くなりましたが、その内容を、ブログでもご紹介させていただきたいと思います。

参考にしていただけますと、幸いです。

お月様が欠けていく時期にしては、良い暗示の秘数の方が、いつもより多かったように思います。

その理由のひとつは、先週、給与所得者の方々が、お給料日を迎えられ、この時期、経済面で豊かな方々が多いせいかもしれません。

また、お月様が新月に向かわれ、いろいろなことに整理がつく時期であることも、一因といえるのかも。

さて、占いのご紹介です。

〔2010年７月１日～７月７日の運勢〕
秘数1の人（1日、10日、19日、28日生まれ）
「お金のことで人間関係がもつれやすく、慎重な判断が必要な時期のようです。特に、3日と6日には忍耐が必要となりそうです。近道をしようとせず、急ぐことなく、マイペースで進んでいくことで、願望も叶う方向に向かうでしょう。」

秘数２の人（２日、11日、20日、29日生まれ）
「迷いがふっきれる、先が見えてくる、正当に評価されるといった暗示が出ています。ただし、2日と5日には注意が必要となりそうです。情報集めに力を入れ、時間をかけて堅実に実行していくことが、願望達成の為のポイントとなるでしょう。」

秘数3の人（3日、12日、21日、30日生まれ）
「準備不足、やり過ぎて失敗するなど、勇み足に注意の時期のようです。特に1日と下弦の月になる4日には忍耐が必要となるでしょう。無謀な行動から失敗を招く傾向ですので、願望達成の為には、計画的で堅実な努力が必要でしょう。」

秘数4の人（4日、13日、22日、31日生まれ）
「新たな展開、運勢が好転する、優れたアイデアや企画を生むなどの暗示が出ています。ただし、3日には注意が必要となりそうです。願望達成の為には、情報を集めて、チャンスをうまくとらえ、忍耐強く努力することが大切です。」

秘数５の人（5日、14日、23日生まれ）
「いらない物を所有する、疲れやすい、経済的に余裕がないといった暗示が出ています。特に2日には忍耐が必要となるでしょう。又、4日の下弦の月の日には良くも悪くも結果がはっきり出るでしょう。願望達成の為には、目先の利害にとらわれないことが大切です。」

秘数6の人（6日、15日、24日生まれ）
「調和する、恋人や結婚相手との出会い、嬉しい知らせが来るといった暗示が出ています。ただし、1日と7日には注意が必要となりそうです。願望も、叶う前に多少の変動がありそうですが、焦らず、自分の才能を自然に発揮することが大切です。」

秘数７の人（７日、16日、25日生まれ）
「誤った情報や知らせに惑わされないよう、注意が必要な時期のようです。特に6日には忍耐が必要となるでしょう。又、下弦の月になる4日には感受性が高まるでしょう。願望達成の為には、周囲と協調しながら、しっかりとした信念で堅実に進むことが大切です。」

秘数8（8日、17日、26日生まれ）
「誘惑や裏切りに注意が必要ですが、それを乗り越えることで、自分自身が強くなれる時期のようです。特に5日には注意が必要となりそうです。願望も、叶う前に障害に遭いそうですが、強い意志を発揮することで、道が開けていくでしょう。」

秘数９（９日、18日、27日生まれ）
「ひと休みする、生き方を考える、良い精神的影響を受けるといった暗示が出ています。ただし、下弦の月になる4日と7日には忍耐が必要となるでしょう。自分自身を見つめ、その願望が本当に必要なものなら、努力によって叶うでしょう。」

なお、佐藤洋子研究室のホームページはこちらです。