佐藤洋子スケジュール
佐藤洋子はこちらで占断鑑定をおこなっています。
対面鑑定、電話、スカイプ鑑定ともに、年中無休で、佐藤洋子研究室にて。
占断鑑定をご希望の方は、お電話（054-246-3507）
メールはこちらにて （kabbalah1@air.ocn.ne.jp）お問い合わせください。
ホームページはこちらへ http://sato-yoko-lab.com/
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2010年07月07日
おやすみなさい（ル・コルドンブルー卒業生の助言）
今夜も、画像なしの「おやすみなさい」です。
私には、パリのル・コルドンブルー（歴史ある料理学校です）で学び、野菜ソムリエの資格を持つ友人がいるのですが、彼女が、私のブログを読んで、現在、私が行っているダイエットはOKであると、メールをくれました。
なにより、体温が上がっていることが、免疫力を上げているので、身体にすごく良い状態になっているとのこと。
また、体温が上がると、アンチエイジング効果も期待できるとか・・・。
う～ん、知らなかった！
でも、なんとなく、わかる気がします。
このところ、この伊達友美式ダイエットを続けていて、体調が日に日に良くなっているのを感じていましたから。
身体が、ポカポカとして、血行が促進されているらしく、血色が良くなっていますしね。
このダイエットは、基本、定食メニュー（ご飯、汁物、たんぱく質、野菜）をがっつり食べる、というものなので、食べることに喜びがあります。
これまで、あれは駄目、これも駄目と、制限ばかりのダイエットをして、あげくに、身体が冷えて、心も冷えて、という思いをしてきた身には、うそみたいに幸せなダイエットです。
おまけに、数値に結果が表れはじめているし・・・。
ありがたいことです。
頑張って、伊達友美さんみたいに、素敵な女性になりたいな。
見本になる人がいるって、嬉しいです。
それでは、皆様、おやすみなさい。
私には、パリのル・コルドンブルー（歴史ある料理学校です）で学び、野菜ソムリエの資格を持つ友人がいるのですが、彼女が、私のブログを読んで、現在、私が行っているダイエットはOKであると、メールをくれました。
なにより、体温が上がっていることが、免疫力を上げているので、身体にすごく良い状態になっているとのこと。
また、体温が上がると、アンチエイジング効果も期待できるとか・・・。
う～ん、知らなかった！
でも、なんとなく、わかる気がします。
このところ、この伊達友美式ダイエットを続けていて、体調が日に日に良くなっているのを感じていましたから。
身体が、ポカポカとして、血行が促進されているらしく、血色が良くなっていますしね。
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それでは、皆様、おやすみなさい。
咳き込み撃退四天王
風邪の特効薬？ショウガのすりおろし入り甘酒♪
お灸女子です！
癒しの森やわらぎさんに行ってきました！
癒しの森やわらぎさんのお世話になっています。
癒しの森やわらぎさんに行って来ました。
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Posted by 佐藤洋子 at 23:29│Comments(2)
│健康と開運
この記事へのコメント
オメガ3系。自分も10年位前から使ってますが、
血液もサラサラになるし、かなり効果がありますよ～＾＾
あと、ダイエットを目指すなら、脂肪をエネルギー変換する、
褐色脂肪細胞の活性化が有効ですね！
この脂肪細胞は加齢と共に減少しますから、
積極的に活性化させてあげるとよいですね♪
血液もサラサラになるし、かなり効果がありますよ～＾＾
あと、ダイエットを目指すなら、脂肪をエネルギー変換する、
褐色脂肪細胞の活性化が有効ですね！
この脂肪細胞は加齢と共に減少しますから、
積極的に活性化させてあげるとよいですね♪
Posted by やわらぎ（癒し手処「和」）
at 2010年07月08日 21:09
at 2010年07月08日 21:09やわらぎさんへ
コメントを、ありがとうございます。
さすが、やわらぎさん、オメガ3系の油を、10年前からお使いとは！
褐色脂肪細胞？どうやって活性化させるのですか？
いろいろ教えていただけると嬉しいです。
コメントを、ありがとうございます。
さすが、やわらぎさん、オメガ3系の油を、10年前からお使いとは！
褐色脂肪細胞？どうやって活性化させるのですか？
いろいろ教えていただけると嬉しいです。
Posted by 佐藤洋子 at 2010年07月08日 23:57
