佐藤洋子スケジュール
佐藤洋子はこちらで占断鑑定をおこなっています。
対面鑑定、電話、スカイプ鑑定ともに、年中無休で、佐藤洋子研究室にて。
占断鑑定をご希望の方は、お電話（054-246-3507）
メールはこちらにて （kabbalah1@air.ocn.ne.jp）お問い合わせください。
ホームページはこちらへ http://sato-yoko-lab.com/
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2009年05月07日
ちょっと早いけれど・・。
週末に用事が集中していますので、今日、母の日のプレゼントを、贈りました。手刺繍のサロンエプロンです。
呉服町のふしみやさんに、ありました。これまでずっとエプロンを贈ってきましたが、母もよい歳なので、エプロンだと「まだまだ働いてください」と言っているみたいで、少し迷いました。
でも、喜んでくれました。
2009年05月07日
おはようございます！（またまた減量）
昨日は、ほとんどデスクに向かっていたのに、今朝の測定では、またまた減量していました。
昨日からは、マイナス0.8キログラム、トータルマイナス2.1キログラム。そして、体脂肪率は、昨日からは、マイナス0.6パーセント、トータルマイナス0.9パーセントです。
お昼に、結構食べているので、空腹感がありません。我慢しているという感じではないですね。それに、９品目食べるという目標がありますから、むしろ、「こんなに食べなきゃいけないんだ」という感じ。
昨日はお風呂に入ったせいか、夜、ベッドに入ってから、無性にお腹がすいて、心太（ところてん）をいただきました。
それでも、この減量が果たせたのは、びっくりです。
今日は雨ですから、ウォーキングはちょっと向かないですが、運動も取り入れていけば、もっと、効果が上がるのかもしれません。
ともあれ、今日も良い日にいたしましょう！！
