佐藤洋子スケジュール
佐藤洋子はこちらで占断鑑定をおこなっています。
対面鑑定、電話、スカイプ鑑定ともに、年中無休で、佐藤洋子研究室にて。
占断鑑定をご希望の方は、お電話（054-246-3507）
メールはこちらにて （kabbalah1@air.ocn.ne.jp）お問い合わせください。
ホームページはこちらへ http://sato-yoko-lab.com/
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2010年08月06日
プチ断食、二日目です。
昨日と今日の二日間、プチ断食を実行中です。朝ご飯は、りんごジュース。
昼ご飯と夕ご飯は、りんご一個です。
今朝から、身体の代謝機能が高まっているらしく、汗もよく出ますし、お通じも順調です。
身体は、こうして毒出しをするのですね。
口にしているのは、りんごジュースとりんごだけですが、意外にお腹が空かないものですね。
何より、お昼ご飯のりんごの美味しいことと言ったら！
今朝の計測で、体重は1.1キロ減少していて、ウエストは3センチ縮んでいました。
りんごジュースとりんごだけでも、ふらふらすることも無く、仕事も、いつも以上に進みます。
お月様が、欠けていく時期なので、空いた時間に、片付けをしていますが、ビックリするほど、スイスイと、片付きます。
あと、約18時間、プチ断食をしますが、この調子なら、いい感じに結果を出せそうです。
それにしても、りんごが美味しい！
ありがたいことです。
仕上がりました！
美容室off the Lipさんで、リフレッシュ中
おやすみなさい（最近のマイブーム・すっぽんサプリ）
おやすみなさい（サプリ、おそるべし！）
おやすみなさい（大腰筋ダイエット開始）
おやすみなさい（ゼラチンの威力、恐るべし）
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Posted by 佐藤洋子 at 12:41│Comments(4)
│美容と開運
この記事へのコメント
もうすぐ、イスラムの断食月”ラマダン”が始まります。
Posted by 風のちょこまさ at 2010年08月06日 13:26
風のちょこまささんへ
コメントを、ありがとうございます。
ネットで、調べてみました。ラマダンは、8月11日からなのですね。
新月の次の日からだと、身体の吸収力が高まっていく時期ですから、確かに、断食に相応しい時期かも、ですね。
風のちょこまささん、これからも、よろしくお願いいたします。
コメントを、ありがとうございます。
ネットで、調べてみました。ラマダンは、8月11日からなのですね。
新月の次の日からだと、身体の吸収力が高まっていく時期ですから、確かに、断食に相応しい時期かも、ですね。
風のちょこまささん、これからも、よろしくお願いいたします。
Posted by 佐藤洋子
at 2010年08月06日 15:14
at 2010年08月06日 15:14こんにちは(^o^)
断食ですか(^o^)
断食するとスッキリするらしいですね
自分はいつも大会に出る時に１ヶ月間枝豆だけ食べます(笑)
１ヶ月で１０キロ減りますよ
そして大会が終わって一週間でまた１０キロ太って…そんな事を毎年やってたらかなり体重増加しました(笑)
断食ですか(^o^)
断食するとスッキリするらしいですね
自分はいつも大会に出る時に１ヶ月間枝豆だけ食べます(笑)
１ヶ月で１０キロ減りますよ
そして大会が終わって一週間でまた１０キロ太って…そんな事を毎年やってたらかなり体重増加しました(笑)
Posted by しげちゃん農園 at 2010年08月06日 17:43
しげちゃん農園さんへ
コメントを、ありがとうございます。
はい、プチ断食は、かなり身体が、すっきりします。
でも、断食を終えた後の過ごし方のほうが、大事なんですね？
貴重な情報を、ありがとうございました。
しげちゃん農園さん、これからもよろしくお願いいたします。
コメントを、ありがとうございます。
はい、プチ断食は、かなり身体が、すっきりします。
でも、断食を終えた後の過ごし方のほうが、大事なんですね？
貴重な情報を、ありがとうございました。
しげちゃん農園さん、これからもよろしくお願いいたします。
Posted by 佐藤洋子 at 2010年08月06日 21:39
