佐藤洋子の開運カバラ生活

最近、話題の現代型うつ。

ご存じない方のために、簡単に説明いたしますと、うつ病の新しい症状で、会社や学校などで、心理的な負担を感じる出来事があると、欠勤や欠席をするところまでは、ふつうのうつと似ているのですが、この現代型うつの人は、引きこもらないんです。

自分の気分転換になることには、積極的で、会社や学校を休んでいる状態で、カラオケやコンパに行ったりします。

また、このうつの人は、自分を責めません。

悪いのは、常に周囲なのです。

この現代型うつのことを、私は、NHKの番組「クローズアップ現代」で知りました。

こういううつに罹った人は、なかなか共感してもらえず、大変でしょうね。

従来のうつ病患者は、引きこもったり、自分を責めたりして、内向的な感じがしますが、この現代型うつの人は、アクティブです。

そのアクティブさが、「仮病」あつかいされる原因になったりしているんじゃないかな？

でも、現代型うつの人は、楽しくてアクティブになっているわけじゃないんですよね。

どのような治療法があるのかは、番組では、紹介されていなかったのですが、うつの人にとって、家族の理解や、周囲の人々の理解があるとないとでは、その後の闘病生活が、天と地ほどに、違ってきます。

二十歳の誕生日に、神秘体験をして、エネルギーを使い果たして、うつになった経験のある私は、時には、自暴自棄な気持ちになったりもしましたが、そんな時でも、「洋子はきっと治る」と信じて、ただ、見守ってくれていた両親の存在があったので、完治しました。

病気の人でなくても、自分を理解してくれる人がいるかいないかは、結構、その後の人生を左右しますね。

孤独感は、本当に、心身に悪いです。

もし、このブログをご覧になっている方で、家族に、（うつとは限らず）心身の調子をくずしている人がいる方は、どうか、見守ってあげてください。

そして、「ここにいるからね」と伝えてあげて下さい。

一人ではない、と思う心の温かさは、きっと、心身に良い影響をもたらすでしょう。

私は、このところの、世の中で起きる、異常な事態（いじめ、暴走する車、通り魔事件などなど）に対して、憂慮しています。

人を元気に出来るのは、やはり、人であると思います。

そばにいる人を、思いやる、心のゆとりを、一人でも多くの人が持てるならば、今より、世の中は、温かいものになっていくのではないでしょうか？

現代型うつについて、考えていて、ふと、そんなことを思いました。

それでは、また、ブログでお会いしjましょう。