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2011年08月15日

徹夜明けで、妙にハイ!

徹夜明けで、妙にハイ!このところの熱帯夜で、夜、ベッドに入っても、明け方4時過ぎまで、眠れずにいた私です。

そんな夜が、続いていて、体内時計を強制的に書き換える必要を感じた私は、昨日の夜は、寝ないで部屋の模様替えをしました。

このまま、昼の時間に睡眠をとらなければ、今夜こそ、ぐっすり眠れるはずです。

部屋の模様替えは、定期的に行っていますが、今回は、プチ模様替えで、カーテンとベッドシーツを替えただけの模様替えでした。

しかし、カーテンとベッドシーツが替わっただけで、気分はかなり違います。

これまでの、チョウチョウ模様から、お花の模様のカーテンに替え、ベッドシーツも、チョウチョウ模様から、お花の模様に替えました。

う~ん、かなり、スウィーツな部屋ですね、我ながら・・・。

でも、いいんだもん、ピンク色は、アンチエイジングにも効き目ありだし、人間関係運にも良いんだから。

徹夜明けで、ちょっと、ハイになってますね、私。

そんなわけで、今日の一番の課題は、体内時計の書き換えです。

気分も新たに、頑張ります!




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Posted by 佐藤洋子 at 08:38│Comments(0)健康と開運
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