佐藤洋子の開運カバラ生活

明日、誕生日を迎える私の為に、母がホテルのレストランランチをご馳走してくれました。

とてもおいしいランチで、嬉しくいただいたのですが、同時に、意外な出来事も起こりました。


それは、私が、このごろ、身体の為に、ファスティングをしているために起こったことのようでした。

何が起きたのかと申しますと、ランチを頂いた後、体調不良になってしまったのです。

ここ十日ほどの間、私は、食事を一日一食にしています。

一食だけ、まともに食べて、あとの二食は、ごくごく軽い内容にしています。


若いころから、薬を処方されることの多かった自分のことを考えて、身体にたまった毒素を排出するために、ファスティングを図っていたのです。

一日一食にしてみて、思ったのは、意外とお腹がすかないということでした。

気持ちが充実してるせいでしょうか、あまり、量を食べていないにもかかわらず、お腹がすきません。

むしろ、お腹が空っぽの状態が気持ちよかったりします。


そして、昨日は、一日断食をしました。

断食といっても、ファスティングドリンクを三食いただく、緩やかなものです。

でも、固形物は入れていなかったので、今朝、身体の数値はかなり、好転していました。

そして、今日のお昼のランチをいただいたのでした。

ランチの内容は、スープ、サラダ、魚料理、肉料理、ライス、デザート、紅茶でした。


けっして、それぞれの量は多くはなかったので、大丈夫かな、と思っていたのですが、ランチを済ましたとたん、強烈な眠気が襲ってきました。

お店を出て、バス停に向かう途中で、歩きながら、眠ってしまうのではないか、と思うほどの眠気でした。

そして、ようやく帰宅し、ホッとした途端、今度は猛烈なだるさです。

おそらく、私の身体の中で、デトックスが進みつつあったのでしょう。


そのコンディションの身体に、贅沢なホテルランチは、きつかったのだと思います。

帰宅後は、夕食まで、水をなるべく飲むようにして過ごしました。

夕食は、ファスティングドリンク一杯にしたところ、今は、だるさと眠気は収まりました。

せっかく、母が、私のために、お祝いのランチをご馳走してくれたのに、体調を崩してしまい、申し訳ない気持ちです。

でも、その一方で、デトックスが進みつつあることを確認できたのは、収穫でした。

これからは、身体によいものを選んで、母の為に、お料理していこうと思いました。

それでは、また、ブログで、お会いしましょう！